起業家は何かとストレスがたまります。
 
自由な反面、１人ですべてを対応するので
重圧も組織に属していた時代とは
違った感じ方だと思います。
 
クレームやミスなど
おこればイヤになることも
時にはあります。
 
さて、そんな起業家の
ストレス解消法をお知らせします。
 
わたしも実体験で実証済みの
方法ですから効果はあります。
ただし根拠はありません。
 
野菜を食べること
 
よく笑うこと
 
この２つです。
試してください。
 
野菜は栄養のバランスがよく
笑うことは脳内に刺激を与えるので
ストレス解消の効果があると思います。
（根拠ありません）
 
うまく、ストレスとつきあえば
集客や顧客対応に集中できるので
自然と売上がアップします。
 
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